Por Nilza Noya
Cuando un coach habla de creencias, ¿qué es lo primero que piensas?, probablemente estés imaginando que te hablará de religión, pero no es así. Déjame comentarte que una creencia se refiere por ejemplo: qué cosas crees que no puedes hacer, tal vez digas esto no puedo hacerlo, esto no es para mí, ¿sabías que estamos llenos de creencias y éstas se encuentran de manera inconsciente?, esto quiere decir que probablemente no te des cuenta de tus propios pensamientos, es por ello que un coach certificado te ayuda a volverlas consientes y te ayuda a empezar a creer que puedes lograr todo lo que puedas imaginar, probablemente en este momento no me creas y te entiendo, puesto que yo tampoco creía todo que lo podía hacer, lo más mágico que viví con el coaching fue empezar a creer, ¡sí! A creer en mí, a creer que todos mis objetivos los puedo lograr, ahora me siento más fortalecida porque tenía muchas creencias limitantes que me llevaban a un auto sabotaje. Ahora decidí ser coach y poder acompañar a las personas a cumplir con sus anhelos más profundos.
La toma de conciencia es un despertar, es ver la realidad de diferente manera, es observar con otros ojos; nos ayuda a darnos cuenta que solo veíamos lo que queríamos ver, esto es a causa de nuestro filtro reticular.
En mi trabajo tenía una compañera muy toxica, de esas personas que no faltan en las empresas que se quejaba de todo, siempre hacia malos comentarios, su actitud era demasiado reactiva y muy pesimista. ¿La imaginas?; pues como muchos quería cambiarla, decía el mundo merece mejores personas, hasta que un coach me preguntó ¿qué podrías hacer al respecto? y respondí, ¡yo! pero ella es el problema y ahí, justo en ese momento, me di cuenta que la toxica era yo, pues mi filtro reticular estaba haciendo que me fije solo en los aspectos malos de mi compañera de trabajo.
¿Qué eso es lo que logra el coaching?; te pide que trabajes en ti, que tú no puedes cambiar a los demás, tampoco puedes cambiar ni evitar los desastres naturales, por ejemplo.
¿Cómo empezamos a creer en lo que creemos como verdad?, probablemente al ir a una empresa donde tuviste una mala experiencia y luego por segunda vez vas y se repite la mala experiencia, después de ello seguramente generes una creencia que diga: en esa empresa siempre te tratan mal y la vuelves en una verdad, pero yo te pregunto ¿siempre? Y tal vez me digas bueno solo fueron dos veces, tomas conciencia, rompes la creencia, que de alguna manera te puede predisponer de forma inconsciente e ir tú con una no muy buena actitud a esperar el mal trato que según tú, da la empresa.
Entonces entendí que todo lo que me molesta o critico de las demás personas lo tengo que trabajar yo, y para tener la posibilidad de vivir en un mejor mundo yo tengo que ser mejor persona.